Я знаю,
я могу
я могу
Как справиться с
|
|
БОЛЬШЕ
Видеокурс
Как справиться с
депрессией, апатией, прокрастинацией
и постоянной неудовлетворенностью собой.
депрессией, апатией, прокрастинацией
и постоянной неудовлетворенностью собой.
Я знаю,
БОЛЬШЕ
видеокурс
я могу
Я устал, мне грустно, плохо. Я больше не могу быть таким продуктивным, как раньше. Что со мной не так?
Если вам сейчас нелегко — хорошо, что вы оказались здесь. Меня зовут Лена Заитова. Я профессиональный психолог, семейный психотерапевт. Я часто слышу от клиентов: «Мне тяжело, я не справляюсь».
В этом курсе я решила рассказать вам основные идеи, которые помогут вам взглянуть на себя и ситуацию по-другому. В рамках видео-курса я расскажу вам много-много историй, в которых вы, наверняка, узнаете себя.
В этом курсе я решила рассказать вам основные идеи, которые помогут вам взглянуть на себя и ситуацию по-другому. В рамках видео-курса я расскажу вам много-много историй, в которых вы, наверняка, узнаете себя.
13
видео-занятий
10-20
минут длится каждое видео
15
простых вопросов на глубокое изучение себя в домашних заданиях
Узнаёте себя?
Тогда этот курс для вас!
Вы устали, что все держится на вас. Вы мечтаете о 25-м часе в сутках, но даже когда появляется свободная минутка не позволяете себе расслабиться. Рядом с вами кто-то постоянно болеет, депрессует, нуждается в помощи.
Вы постоянно чувствуете себя недостаточно продуктивным, опытным, компетентным, в общем, недостаточно хорошим для чего бы то ни было. Поэтому часто даже не беретесь за что-то интересное, чтобы потом не расстраиваться.
Всё для мужа, детей, уюта, порядка… Только, кажется, вас в этом нет. Ощущение, что нет радости, что вы во-многом зависите от других людей, у вас нет прав, нет желаний "для себя". Ваше "хорошо" полностью зависит от других людей.
Всё на мне
Я не справлюсь
Где здесь я?
Вы успешный человек. Всё вроде схвачено. Но есть сильная растерянность, куда жить дальше. Кажется, нужно переходить на новый уровень, но много сомнений и не хватает ориентиров.
Туда ли я живу
Вы психолог или специалист, помогающий людям. Вы хотите получить новый взгляд на тему работы с депрессией, апатией, прокрастинацией. Вам интересен системный семейный подход в работе.
Психолог
Ведущая Елена Заитова
психолог с 14-летним стажем частной практики, семейный системный психотерапевт, лицей ФТШ, диплом СПбГУ с отличием, 1500 часов повышения квалификации в Иматон, член Санкт-Петербургского Сообщества Специалистов, Помогающих Семье, член Counsil of International Fellowship, психолог из каталога журнала Psychologies
Елена живо делится историями из практики (соблюдая конфиденциальность клиентов), что помогает прочувствовать этот опыт и примерить его к себе. Это и про сложные семейные истории, и про супружеские конфликты, и про личный путь каждого из нас. Конечно, Лена и на личном опыте знает, что такое апатия и прокрастинация. Иначе этот курс вышел бы намного раньше! И все же мы можем, наконец, купить этот курс.
Что вас ждёт
13 занятий и 1 бонус-видео
13 занятий и 1 бонус видео
Листайте, чтобы узнать, что вас ждет на курсе
1.Симптомы-помощники
Наблюдаем за своими симптомами: от чего нас оберегают наши эмоциональные состояния и как они могут выливаться в психосоматические реакции организма.
Тарифы
Представьте сколько времени и денег вы упустили, откладывая свои важные проекты, боясь воплощать свои идеи. Покупка курса — это инвестиция в себя. Пройдя курс, вы уже за ближайшие полгода с лихвой окупите эти вложения благодаря своему спокойствию и продуктивности.
Чем хорош наш курс?
Гибкость и удобство
Домашние задания это простые вопросы, на них можно отвечать кратко, а можно использовать как инструмент глубокого изучения себя.
Ваши ответы будут сохраняться в рабочей тетради, к ним всегда можно будет вернуться
Вы можете смотреть курс в любое время суток и возвращаться к видео и заданиям, если это снова станет актуальным.
Ваши ответы будут сохраняться в рабочей тетради, к ним всегда можно будет вернуться
Вы можете смотреть курс в любое время суток и возвращаться к видео и заданиям, если это снова станет актуальным.
Мы не говорим: "Ты неудачник, вставай и делай!". Мы помогаем понять, что вы действительно способны на многое. Это позволит достичь более устойчивого результата на долгое время.
Никакого давления!
Превышаем ожидания
Материалы курса будут со временем пополняться новыми видео, текстами и аудио по теме.
Вы можете стать участником чата и получать поддержку, размышлять на интересные темы вместе с участниками курса и ведущей.
Поддержка
Время от времени ведущая Елена Заитова будет устраивать вебинары для неформального общения и ответов на вопросы.
Если не проходить этот курс, жизнь, будет идти своим чередом. Но с вами так и будет оставаться мысль: «Я знаю, что я могу больше, но мне тяжело».
Апатия, депрессия, прокрастинация, тревога - всё это естественные защитные реакции человека. Время от времени они будут появляться. В курсе вы узнаете, от чего вас оберегают эти симптомы и как с ними справляться.
В результате нашего курса вы перестанете метаться от безделья к гиперпродуктивности. Вы будете постепенно и спокойно достигать результатов.
Особые предложения
Кликните, чтобы узнать подробнее
Только для тарифа «Полный бак»
Только для тарифа «Полный бак»
Отзывы
Пишите, если у вас остались вопросы
Контакты
elenazaitova.com elenazaitovacom@gmail.com
elenazaitova.com elenazaitovacom@gmail.com